Health


13种好习惯让你越来越年轻

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  上次回国,一帮哥们聚会,席间好友们纷纷认为:到非洲去苍老了很多,没办法啊,想做点事,总要有些付出吧 ,呵呵,前几天,网上好友“无言”从QQ上发来下面13个习...

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不叠被子更有益健康

不少人早上起来第一件事情就是把被子叠好,如果谁被发现不爱 叠被子则会被笑话。但是据BBC报道,英格兰金斯顿大学的科学家最新研究结果显示,也许懒人确实有懒的道理,因为睡醒不叠...

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鼠标手 – 你有吗?

常年一手鼠标一手键盘
除了腰背
双手也是很需要保护的
不信
看看你的右手掌的左下角
有什么?
反正我是有茧的
上网族每天重复在键盘上打字和移动鼠标,导...

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过犹不及 – 保持正确姿势和健康的建议

Google黑板报上有这样一篇文章:过犹不及
由于长时间面对电脑
我也慢慢的开始有诸多症状
比如脖子,右肩酸痛,眼睛发干,疲劳…
文章中对症状以及危害做出了描述
中...

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围巾与领带的几种打法

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长期伏案工作的颈椎保健

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十大营养食品VS十大垃圾食物

十大营养食品:
1绿茶 (GREEN TEA)
-防治各类癌症,如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。
-预防心脏病
-用来漱口可防治蛀牙
2三文鱼 (SALMON)
-含有OMEGA-3S脂肪酸
-可防...

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